В навигаторе Прогород есть режим, когда виртуальная машинка после построения маршрута сама едет по карте от пункта А к пункту Б. Сегодня я также виртуально "пробежал" Комрадс 2017. Есть над чем подумать.
Наблюдал за погодой и раскладкой по трассе атлетов, знакомых через 1-2 рукопожатия.
С погодой всё не так плохо, как могло бы быть в Африке. Первые пять часов (предполагаемая половина дистанции) вполне комфортно, от 11 до 22 градусов. После – умеренно терпимые 25-26. Для меня, плохо переносящего жару, условия, конечно, не шибко радостные. Но и не адские плюс тридцать с чем-то – есть шанс вместо выживания в пекле сосредоточиться на борьбе с усталостью и рельефом.
А вот раскладка ребят по трассе озадачила. Парни начали бодро, но все без исключения просели в темпе на 30-40 секунд между двадцать девятым и сорок третьим километрами. А потом просели ещё. Не видел пока обзоры из первых уст, но видно по отрезкам, им было нелегко. И ведь многие бежали Комрадс уже не первый раз, а кто-то и марафоны легко кладёт в районе трёх с копейками.
Стало немного боязно, что в целом неплохо – не буду баловать при подготовке. Вывода два: имеет смысл целенаправленно готовиться к горкам и помнить, что девяносто намного больше чем сорок два.
Пользуясь случаем, поздравляю Лёшу Бордакова – успел! Героически вбежал в 7:30, на тоненького. Ну и в целом наши ребята и девчата достойно пробежали. Вот бы и мне с ними через год.
Наблюдал за погодой и раскладкой по трассе атлетов, знакомых через 1-2 рукопожатия.
С погодой всё не так плохо, как могло бы быть в Африке. Первые пять часов (предполагаемая половина дистанции) вполне комфортно, от 11 до 22 градусов. После – умеренно терпимые 25-26. Для меня, плохо переносящего жару, условия, конечно, не шибко радостные. Но и не адские плюс тридцать с чем-то – есть шанс вместо выживания в пекле сосредоточиться на борьбе с усталостью и рельефом.
А вот раскладка ребят по трассе озадачила. Парни начали бодро, но все без исключения просели в темпе на 30-40 секунд между двадцать девятым и сорок третьим километрами. А потом просели ещё. Не видел пока обзоры из первых уст, но видно по отрезкам, им было нелегко. И ведь многие бежали Комрадс уже не первый раз, а кто-то и марафоны легко кладёт в районе трёх с копейками.
Стало немного боязно, что в целом неплохо – не буду баловать при подготовке. Вывода два: имеет смысл целенаправленно готовиться к горкам и помнить, что девяносто намного больше чем сорок два.
Пользуясь случаем, поздравляю Лёшу Бордакова – успел! Героически вбежал в 7:30, на тоненького. Ну и в целом наши ребята и девчата достойно пробежали. Вот бы и мне с ними через год.
Комментариев нет:
Отправить комментарий